ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями. Расс Хэррис. Науковий світ

ACT, фокусована на травмі (TFACT), являє собою гнучку комплексну модель для лікування всього спектра проблем, повязаних із травмою, включно з посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), залежність, депресію, тривожні розлади, психологічної шкоди, хронічний біль, сором, суїцидальні нахили, безсоння, важке горе, проблеми з прихильністю, сексуальні проблеми та багато іншого. Це керівництво, написане всесвітньо відомим тренером ACT Розом Херісом, призначене для фахівців-практиків із будь-яким рівнем досвіду. Відкрийте для себе передові стратегії зцілення минулого, життя в справжньому та побудови нового майбутнього. Завдяки цьому підходу, що ґрунтується на співчутті й орієнтованому на експозицію, ви дізнаєтеся, як допомогти своїм клієнтам: відчути себе безпечно у власному тілі; подолати гіперзбудження й гіпозбудження; звільнитися від диссоціації; перейти від ненависті до себе до співчуття до себе; швидко заземлитися та повернутися до життя; звільнитися від складних когніцій та емоцій; розвинути цілісне почуття самоповаги; перетворити травмувальні спогади за допомогою гнучких експозицій; знайти власні цінності та жити відповідно до них; отримати досвід посттравматичного зросту.